Публикация от 22 сентября 2026

Что пить при раздражительности и перепадах настроения В китайской медицине перепады настроения у женщин — это почти всегда сигнал от печени и крови. Печень «горит» — и эмоции выходят наружу без фильтра. Травы, которые гасят этот жар мягко и безопасно: 🟢 Мелисса — успокаивает нервную систему и снижает кортизол. Чай дважды в день. 🟢 Лепестки розы — регулируют Ци печени и поднимают настроение. Добавить в любой чай. 🟢 Пустырник — при сильной раздражительности и сердцебиении. По трети стакана 3 раза в день. Не нужно все три сразу — выберите одну и дайте ей две недели. Мудрость Поколений