Питание для зрелой кожи
В аюрведической традиции жирные питательные продукты для кожи ценились выше всего — они восстанавливают Ойлас, природную маслянистость кожи, которая уменьшается с возрастом.
✔️ Авокадо содержит олеиновую кислоту — ту же, что и кожный себум.
✔️Поэтому оно проникает глубоко, не оставляя жирной плёнки, и питает клетки напрямую.
➡️ Разомните вилкой половину спелого авокадо до однородной массы.
➡️ Добавьте 1 ч. л. оливкового масла, 1 ч. л. мёда и несколько капель лимонного сока.
➡️ Нанесите на лицо и шею на 20 минут.
➡️ Смойте тёплой водой мягкими движениями.
После маски не нужен крем — кожа уже питается глубоко. Делайте раз в неделю.
Мудрость Поколений
