Техника самомассажа лица, которой обучали придворных красавиц
Этот массаж стимулирует лимфоток, разгоняет застои, подтягивает контур
и буквально «заряжает» кожу изнутри — без единого аппарата.
🟡 Нанесите несколько капель масла на чистую кожу — для скольжения.
🟡 Лоб: подушечками пальцев проводите от центра к вискам — 5 раз. Лёгкое давление, без растягивания.
🟡 Скулы: от носа к ушам плавными движениями — 5 раз.
🟡 Подбородок и челюсть: от центра подбородка к мочкам ушей — 5 раз.
🟡 Завершите: лёгкими похлопываниями по всему лицу — 30 секунд. ✔️
Пять минут каждое утро, строго по меридианам — и кожа останется упругой и свежей десятилетиями.
Мудрость Поколений
