Нажмите эту точку, чтобы снять боль в шее за 5 минут
Точка Фэн-чи у основания черепа — «ворота ветра», через которые уходит напряжение.
Как найти:
🟢Наклоните голову вперед.
🟢Найдите углубления между мышцами шеи и затылком.
Техника массажа:
🔴Нажимайте большими пальцами 30 секунд.
🔴Делайте круги против часовой стрелки.
🔴Повторите 3 раза, глубоко дыша.
Эффект:
→ Уходит головная боль.
→ Восстанавливается зрение.
→ Снижается звон в ушах.
Мудрость Поколений