Чай от тревоги: 2 древних ингредиента
Средство дзен-монахов для мгновенного успокоения.
🟢 Рецепт:
→ 1 ч.л. цветков хризантемы
→ 3 ягоды годжи
→ Залить 80°C водой, настаивать 7 минут.
▶️Полезные свойства:
→ Снимает напряжение в глазах через 15 минут.
→ Снижает кортизол.
→ Заменяет вечерний кофе.
❗️Важно: Нельзя при диарее или ознобе!
Мудрость Поколений