Точка от изжоги
Мучает изжога, тошнота подкатывает, в груди жжёт?
Точка Нэй-гуань на запястье помогает быстро снять эти симптомы.
Мы уже говорили об этой точке для укачивания, но она также эффективна при изжоге и любом дискомфорте в области желудка и пищевода.
Где находится:
🔹 На внутренней стороне запястья
🔹 На 3 пальца выше складки
🔹 Между двумя сухожилиями
Как массировать:
🔹 Большим пальцем надавливайте с умеренной силой
🔹 Круговые движения 2-3 минуты
🔹 При остром приступе — надавливайте и держите 30-60 секунд
🔹 На обеих руках
✅ Изжога отступает, тошнота проходит, дискомфорт в груди уменьшается. Скорая помощь всегда на запястье.
Мудрость Поколений
