Корень солодки — сладкий целитель
Солодка — одна из самых используемых трав в китайской медицине. Её добавляют почти в каждый сбор, потому что она усиливает действие других трав и сама обладает мощными свойствами.
Корень солодки смягчает горло, разжижает мокроту, заживляет слизистую желудка, поддерживает надпочечники при стрессе. Это природный кортизол — помогает организму справляться с нагрузкой.
Рецепт чая:
🔘1 ч.л. измельчённого корня солодки
🔘250 мл кипятка
🔘Залейте корень кипятком, настаивайте 15 минут. Пейте тёплым.
Как принимать: по чашке 2-3 раза в день при кашле, стрессе, усталости. Курс — не более 2 недель.
❗️Осторожно: повышает давление, задерживает жидкость. Не пить при гипертонии и отёках.
Мудрость Поколений
