Когда имбирь лечит, а когда вредит
Имбирь стал символом здорового питания — все добавляют его в чай, смузи, еду. Но в китайской медицине имбирь — это лекарство с чёткими показаниями. Не всем он подходит.
Имбирь ПОЛЕЗЕН, если:
🔘 Часто мёрзнете, холодные руки-ноги
🔘 Слабое пищеварение, тошнота
🔘 Частые простуды с прозрачной мокротой
🔘 Усталость, вялость
Имбирь ВРЕДЕН, если:
❌ Постоянно жарко, потеете
❌ Изжога, гастрит, язва
❌ Высокое давление
❌ Кровоточивость, обильные месячные
Слушайте тело. Если после имбиря становится хуже — это не ваш продукт. В медицине нет универсальных «суперфудов». Есть то, что подходит именно вам.
Мудрость Поколений
