Суперфуд из обычного чеснока
Чёрный чеснок — это обычный чеснок, ферментированный при 60°C месяц. Он становится чёрным, сладким и в 10 раз полезнее. В Азии едят его для профилактики рака — и статистика это подтверждает.
При ферментации образуется S-аллилцистеин — мощнейший антиоксидант. Он в 10 раз сильнее витамина Е, защищает ДНК от повреждений, запускает апоптоз раковых клеток.
Как есть чёрный чеснок:
🔘 1-2 зубчика в день натощак
🔘 Вкус сладкий, как чернослив
🔘 Запаха нет совсем
🔘 Можно добавлять в салаты, соусы
🔘 Курс месяц, перерыв 2 недели
Через месяц анализы покажут снижение маркеров воспаления, улучшение иммунитета. Давление нормализуется, холестерин снизится. Купить можно в магазинах азиатских продуктов или сделать самим в мультиварке.
Мудрость Поколений
