Японский секрет чистых артерий
В Японии пьют чай из жареной гречки — собача. Он не содержит кофеина, зато богат рутином — веществом, которое растворяет холестериновые бляшки и укрепляет капилляры.
Плюс магний для сердца, железо для крови. Это профилактика инфаркта в чашке.
Приготовление сосудистого чая:
🔘 3 ст.л. гречки обжарьте на сухой сковороде до золотистого
🔘 Залейте 500 мл кипятка
🔘 Настаивайте в термосе 2 часа
🔘 Процедите, пейте вместо обычного чая
🔘 Гречку можно заваривать повторно 2-3 раза
Вкус ореховый, приятный. Через месяц холестерин снизится, давление нормализуется. Японцы пьют его всю жизнь — поэтому у них самые чистые сосуды в мире.
Мудрость Поколений
