Палец - ключ к ясности мышления
Большой палец ноги — проекция головы и мозга. Его массаж улучшает мозговое кровообращение, снимает головные боли, проясняет мысли. Китайские студенты массируют его перед экзаменами.
На большом пальце находятся точки гипофиза, эпифиза, всех отделов мозга. Массаж активирует их, улучшает память, концентрацию, снимает умственное напряжение.
Техника активации мозга:
✅ Сядьте удобно, положите ногу на колено
✅ Разотрите большой палец между ладонями
✅ Массируйте подушечку пальца круговыми движениями 2 минуты
✅ Потяните палец, покрутите в суставе
✅ Повторите с другой ногой
Делайте утром для ясности ума или вечером от головной боли. Особенно полезно при умственной работе.
Мудрость Поколений
