Кислый напиток, который монахи пьют для гибкости тела
Яблочный уксус содержит в три раза больше аминокислот, чем свежие яблоки — именно они помогают восстанавливать хрящевую ткань и уменьшать воспаление.
Монахи пили разбавленный уксус перед едой для улучшения усвоения минералов, необходимых костям и суставам.
Рецепт целебного напитка:
🍎 1-2 ч. ложки натурального яблочного уксуса (с «матерью»)
🍎 250 мл тёплой воды
🍎 1 ч. ложка мёда (для смягчения кислоты)
Приготовление:
🍎 Размешайте уксус в тёплой воде, добавьте мёд.
🍎 Пейте медленно, небольшими глотками за 15-20 минут до еды.
Варианты:
📌Можно разбавлять травяным чаем (ромашка, мята) или добавить щепотку тёртого имбиря для усиления согревающего эффекта.
📌Курс: ежедневно 2-3 недели, затем перерыв.
Мудрость Поколений
