Напиток, который выводит лишнюю воду за 7 дней
Просыпаетесь с опухшим лицом, а к вечеру ноги тяжелеют? В восточной традиции такое состояние называют «застой воды» — и его можно мягко убрать через правильный напиток.
Как приготовить:
🧃 1 апельсин (выжать сок)
🧃 1/4 лимона (выжать сок)
🧃 1 средняя морковь (нарезать)
🧃 Небольшой пучок петрушки (нарезать)
🧃 1 ст.л. льняного семени
🧃 100–150 мл воды
Смешайте соки в блендере, добавьте морковь, петрушку, семена льна и воду. Взбейте до однородности. Пейте сразу после приготовления — свежим.
Принимайте утром натощак 7 дней подряд. Уже через 3–4 дня вы заметите лёгкость в теле. Бонус: кожа становится свежей, а зрение — острее благодаря каротину из моркови.
Мудрость Поколений
