Травяной настой для лёгкого желудка
Если живот тяжелеет или хочется мягко поддержать пищеварение, травяной настой станет вашим помощником.
Восточные знахари используют подорожник, ромашку, тысячелистник и шиповник, чтобы облегчить работу желудка и снять воспаление.
✔️Такая смесь действует мягко и бережно, поддерживая внутренний баланс, словно лёгкий массаж изнутри.
Как делать?
🧷 Смешайте 2 ст.л. листьев подорожника и ромашки, 1 ст.л. тысячелистника и плоды шиповника.
🧷 Засыпьте 2 ст.л. смеси в термос 0,5 л, залейте кипятком, настаивайте 6 часов.
🧷Принимайте охлаждённым по ½ стакана перед едой 2 недели.
Регулярное употребление помогает улучшить пищеварение и вернуть чувство лёгкости после еды.
Мудрость Поколений
