Клюквенный морс — напиток здоровья и долголетия
Клюква очищает организм, укрепляет сосуды и помогает противостоять простуде.
Приготовить морс просто:
🔘 Промойте ягоды в кипячёной воде.
🔘 Разотрите и отожмите сок в стеклянную посуду.
🔘 Мякоть залейте водой — на 1 стакан ягод 3,5 стакана воды.
🔘 Прокипятите, затем добавьте сок и мёд по вкусу.
Пейте по 1,5–2 стакана в день — для чистой крови и бодрости без кофеина.
Мудрость Поколений