Напиток, который заменит успокоительные таблетки
Тибетский рецепт для тех, кто «горит» на работе.
Ингредиенты:
🟢1 ч.л. цветков лаванды
🟢½ ч.л. корня валерианы
🟢300 мл воды 80°C
🟢1 звездочка бадьяна
Приготовление:
🔘Залейте травы водой в глиняном чайнике.
🔘Настаивайте 10 минут под полотенцем.
🔘Добавьте бадьян для аромата.
Как пить:
🟢 По 50 мл 4 раза в день.
🟢Последний прием — за 2 часа до сна.
Уже через 3 дня вы станете спокойнее реагировать на пробки и дедлайны.