Напиток, который «растворяет» возрастной жир
Этот древний тибетский рецепт активирует обмен веществ на уровне молодого организма.
Что нам понадобится?
🟢Лен — содержит Омега-3, которые перезапускают липолиз
🟢Имбирь — усиливает термогенез на 20%
🟢Шиповник — выводит лишнюю жидкость
🟢Мед — стабилизирует уровень кортизола
Как приготовить:
🟢В термос засыпать:
→ 25 г семян льна
→ 20 г натертого имбиря
→ 10 г измельченного шиповника
🟢 Залить 500 мл воды 95°C
🟢 Добавить 20 г меда после остывания до 40°C
🟢 Настаивать 10 часов (лучше на ночь)
Как принимать: 2-3 раза в день по 100 мл за 15 минут до еды,.
Курс 1 месяц, затем перерыв
❗️ Важно: Не заменяет основной прием пищи! Сочетайте с умеренной активностью.
