Корица: согревающая специя с серьёзной пользой
Сахар в крови. Корица замедляет всасывание глюкозы после еды. Скачки сахара мягче, тяга к сладкому слабее.
Пищеварение. Снимает вздутие, убирает спазмы, помогает переваривать тяжёлую пищу. После плотного обеда чай с корицей — и желудку легче.
Кровообращение. Разогревает изнутри, разгоняет кровь. Вечно холодные руки и ноги — добавляйте корицу в еду каждый день.
🥦 ПП-рецепты | Фитнес
🩸 Моё здоровье | ЗОЖ
🐱 Пушистики проказники