Овсяный отвар: природное средство от отёков и давления
Простой геркулесный отвар помогает мягко вывести лишнюю жидкость, укрепить сосуды и нормализовать давление. Готовится за 10 минут, а результат заметно уже через неделю.
➡ Рецепт:
2 ст. ложки крупных хлопьев промыть, залить 300 мл кипятка, кипятить 5 минут, настоять 10 минут.
✅Пить 1-2 раза в день за 20 минут до еды.
🕑Курс 1 месяц, перерыв - 10 дней.
✔Отёки уходят через 5-7 дней
✔Давление стабилизируется через 2-3 недели
✔Укрепляется иммунитет через месяц
🥦 ПП-рецепты | Фитнес
🩸 Моё здоровье | ЗОЖ
🐱 Пушистики проказники
