Я обожаю куркуму с водой. И не безосновательно
Вообще мы, врачи, на самом деле пьем ее довольно часто. Почему? Да всё очень просто:
🖊 Снижается воспаление — куркума работает как природный антиоксидант и помогает успокоить внутренние процессы
🖊 Пищеварение становится стабильнее — стимулируется выработка желчи, еда усваивается легче
🖊 Печень получает поддержку — активные вещества помогают защищать клетки и ускоряют восстановление
Пейте её 1-2 раза в сутки. Лично я пью 1 раз утром, во время завтрака и 1 раз в обед.
Результаты наступают уже через несколько дней регулярного приема.
Жмите 👍 если хотите, чтобы я опубликовал шикарный рецепт с куркумой!
🩸 Моё здоровье | ЗОЖ
🥦 ПП-рецепты | Фитнес
💄 Макияж | Мода | Подписаться
