Моё Здоровье❤️🩹
MAX ·
Целебные сухофрукты 👍
:
🍑 Сухофрукты от запоров — 4 простых и полезных рецепта для кишечника
Чернослив, курага и изюм — натуральные источники пищевых волокон, которые помогают поддерживать регулярную работу кишечника. 🌿
✅ Чернослив с курагой
✅ Чернослив с кефиром
✅ Настой из изюма
✅ Смесь из сухофруктов
💚 Сохраняйте полезные рецепты и делитесь ими с близкими!
⚠️ При длительных запорах, сильной боли в животе или появлении крови в стуле обратитесь к врачу. При диабете учитывайте содержание сахара в сухофруктах.
Моё здоровье❤️🩹
