6 приемов, которые помогут быстро остановить кровотечение из носа 👇
✔️Простой трюк: если кровь пошла из правой ноздри, подними правую руку вверх над головой, а левой рукой зажми правую ноздрю, и наоборот. Кровь перестанет течь в скором времени.
✔️ Сядь прямо, наклони голову слегка вперед, осторожно высморкайся. Указательным и большим пальцем возьмись за мягкую часть носа сразу под хрящом и зажми на 10 минут. Дыши ртом.
✔️ Сверни хлопковый носовой платок в тугую трубочку и помести его под верхнюю губу вдоль десен. Держи его 10 минут.
✔️ Помести монетку на впадинку над верхней губой, попытайся прижать ее к носовой перегородке и удержать так.
✔️Приложив кусочек льда к ноздре, из которой идет кровь, ты поспособствуешь сужению сосудов и ускоришь остановку кровотечения.
✔️Быстро остановят кровь из носа несколько капель лимонного сока, закапанные в каждую ноздрю.
Моё здоровье❤️🩹
