Публикация от 27 сентября 2026

Нарушение баланса гормонов 🚫 Если ваша эндокринная система работает неправильно, то происходит гормональный дисбаланс. Который может привести к тяжёлым последствиям. Причины: ➡️Прием гормонов. ➡️Стресс. ➡️Прием алкоголя. ➡️Заболевания надпочечников, яичников, щитовидной железы. Симптомы: ➡️Резкое и значительное изменение веса. ➡️Хроническая усталость. ➡️Нарушение сна. ➡️Проблемы с пищеварением. Профилактика: ➡️Ограничить стресс. ➡️Следить за питанием и физической активностью. ➡️Можно употреблять чай из трав. Моё здоровье❤️‍🩹