Продукты, вызывающие газообразование
✔️ Все бобовые
✔️ Все виды капусты, редис, репа, редька, китайский салат
✔️ Виноград, груши, яблоки и персики
✔️ Топинамбур (земляная груша)
✔️ Лук, артишоки, грибы
✔️ Цельнозерновые продукты, хлеб и все каши, кроме рисовой
✔️ Газировки и соки
✔️ Молоко и молочные продукты
Чем лечить метеоризм:
✔️ Лекарства с симетиконом (Эспумизан, Диофлатил, Боботик, Антифлат Ланнахер, Саб симплекс) разрушают пену, в виде которой газы находятся в кишечнике.
✔️Активированный уголь (Карбопект, Карбосорб, Сорбекс, Экстрасорб). Препараты на основе лигнина (Полифепан, Фильтрум-СТИ, Энтегнин). Смектиты (Смекта, Диосмектит, Неосмектин) - адсорбируют газы, токсины, бактерии. Но их активность не стоит переоценивать.
Моё здоровье❤️🩹
