Рецепт согревающего компресса для суставов: солевой раствор с камфорой и нашатырем.
Здоровье опорно-двигательного аппарата — основа активной жизни. С возрастом многие сталкиваются с дискомфортом в суставах, который ограничивает подвижность. В качестве вспомогательного средства при болях можно использовать проверенный согревающий компресс.
Ингредиенты:
* Вода — 1 литр;
* Поваренная соль крупного помола — 1 столовая ложка;
* Нашатырный спирт (10%-й раствор) — 80–100 мл;
* Камфорный спирт — 10 г (около 2 чайных ложек).
Приготовление:
1. Растворите соль в литре теплой воды.
2. В отдельной емкости смешайте нашатырный и камфорный спирты.
3. Соедините обе жидкости. На поверхности появятся белые хлопья — это нормальная химическая реакция.
4. Плотно закройте емкость крышкой и активно взбалтывайте до полного растворения хлопьев. Готовый состав представляет собой однородную эмульсию.
*Применение:
Смочите в растворе марлю или мягкую ткань, слегка отожмите и приложите к больному суставу. Накройте сверху вощеной бумагой или пищевой пленкой, затем укутайте шерстяным платком. Держать компресс рекомендуется 30–60 минут. Процедуру можно повторять 2–3 раза в день.
Моё здоровье❤️🩹
