Публикация от 25 июля 2026

Часто причина появления косточки на большом пальце (вальгус) — это результат многолетнего ношения узкой и неудобной обуви. Генетика играет лишь малую роль, передавая особенности строения соединительной ткани, но запускает проблему именно обувь с узким мысом. Когда пальцы постоянно сжаты, сустав вынужден деформироваться, чтобы подстроиться под форму ботинка. 👣 Хорошая новость в том, что переход на физиологичную обувь с широким носком позволяет остановить этот процесс, давая пальцам свободу, предусмотренную природой. 🍃 Моё здоровье❤️‍🩹