Публикация от 22 июля 2026

Отказ от сахара на месяц может принести несколько позитивных изменений 🔸 Кожа может выглядеть более здоровой, с улучшением текстуры. 🔸 Зубы могут оставаться в лучшем состоянии. 🔸 Пищеварение может улучшиться за счет снижения риска развития синдрома раздраженного кишечника. 🔸 Настроение, вероятно, тоже улучшится, поскольку сахар вызывает колебания уровня глюкозы в крови, что может отразиться на общем внутреннем состоянии. Моё здоровье❤️‍🩹