Публикация от 21 июля 2026

Одна из причин возникновения тромбов-убийц - это сидячий образ жизни Пассивный образ жизни, снижает скорость кровотока. А это одно из основных условий образования тромбов. ✔️ Хорошая новость в том, что самая простая ходьба быстрым шагом - отличный способ улучшения кровообращения. Гуляйте минимум 30-40 минут на свежем воздухе ежедневно. Моё здоровье❤️‍🩹