Моё Здоровье❤️🩹
MAX ·
Продукты от изжоги, которые нужно включить в ежедневный рацион:
✔️ Каши из овса и риса
✔️ Кисломолочную продукцию
✔️Хлеб грубого помола (с цельными зернами)
✔️ Зелень (петрушку)
✔️ Картофель (пюре)
Не пейте кофе на голодный желудок
Моё здоровье❤️🩹
