Лёгкие головокружения на смену погоды. Когда это норма, а когда сигнал?
У меня такое было. Долгое время думала: "Ну это давление, у всех так".
И в целом — да, часто это нормальная реакция сосудов на резкую смену погоды, влажности или температуры.
Наши капилляры сжимаются или расширяются, мозг получает чуть меньше кислорода. Вот и появляется чувство, что "немного плывёшь".
Когда это нормально:
• Если головокружение короткое, без резкой боли
• Если проходит само после отдыха, проветривания или воды
• Если бывает время от времени, при смене погоды
Но есть и случаи, когда лучше не откладывать:
✅ Если головокружение сопровождается тошнотой, онемением, мушками в глазах
✅ Если плывёт постоянно, а не только на перемену погоды
✅ Если стали хуже переносить даже лёгкие нагрузки
Иногда это всего лишь чувствительность сосудов,
а иногда — повод проверить шею, давление или уровень железа.
Моё здоровье❤️🩹
