☀️ Солнечный удар — это не просто перегрев. Он может стать опасным для жизни всего за несколько минут.
Многие думают, что достаточно посидеть на солнце подольше, и всё пройдёт само. Но при солнечном ударе температура тела может резко подняться, а мозг начинает страдать от перегрева.
🚨 Первые признаки:
• сильная головная боль;
• слабость и головокружение;
• тошнота;
• горячая сухая кожа;
• учащённый пульс;
• спутанность сознания.
💧 Что поможет до приезда врача?
✔️ Уведите человека в тень или прохладное помещение.
✔️ Ослабьте тесную одежду.
✔️ Охлаждайте тело прохладной водой или влажными полотенцами.
✔️ Если человек в сознании — давайте пить воду маленькими глотками или раствор для регидратации.
✔️ При сильной головной боли можно использовать парацетамол только по показаниям и с учётом противопоказаний. Главное лечение — охлаждение организма и восполнение жидкости.
❌ Не делайте этого:
• не давайте алкоголь;
• не прикладывайте лёд прямо к коже;
• не оставляйте человека одного;
• не ждите, что «само пройдёт».
📞 Срочно вызывайте скорую помощь, если человек потерял сознание, появились судороги, температура остаётся очень высокой или состояние быстро ухудшается.
Моё здоровье❤️🩹
