Как время суток влияет на эффективность лекарств
Вы когда-нибудь задумывались, в какое время пьёте лекарства?
Утром, днём, на ночь — кажется, что главное просто не забыть.
Но на самом деле, время приёма влияет на эффективность лекарств.
Наш организм живёт по внутренним часам. Гормоны, кислотность желудка, ферменты печени, кровоток — всё работает по циклу.
И лекарства встраиваются в этот ритм.
Оптимальное время для приема некоторых лекарств:
🔵 Лекарства от артрита — перед сном, когда воспаление суставов максимально
🔵 Антигистаминные — вечером, так как аллергические реакции обычно усиливаются ночью
🔵Аспирин для профилактики — ближе ко сну: снижает риск утренних тромбозов
🔵Статины (от холестерина) — тоже вечером: печень активнее именно в это время
Ученые работают над созданием "хрономедицины" — индивидуальных схем лечения, учитывающих внутренние часы каждого пациента.
Моё здоровье❤️🩹
