Публикация от 16 мая 2026

Нарушение кровообращения в ногах. Его признаки - внезапная боль, судорога, возникающая во время ходьбы. Чаще всего это заболевание встречается у женщин и мужчин старше 45 лет Чтобы облегчить эти симптомы, медики рекомендуют сделать следующее: Курильщикам - отказаться от вредной привычки, курение увеличивает общее содержание холестерина в крови до неприличных высот Посоветовавшись с врачом, определиться с препаратами-статинами, которые снижают уровень холестерина в крови Регулярно выполнять несиловые упражнения для ног. Подойдут легкая пробежка, танцы или длительные прогулки пешком Моё здоровье❤️‍🩹