топ 1 час · сутки в ленте · цена напрямую от автора
💎Эффективность за эти деньги
2,54 ₽
CPV · за показ
2 543,75 ₽
CPM · за 1000
Пересчитывается от формата и охвата 9 828/24ч
Гарантия выхода поста и возврат средств
Чем опасен хронический запор
Если вы ходите в туалет реже, чем 3 раза в неделю, и при этом есть напряжение и чувство «не до конца» — это запор.
Хронический запор:
➖перегружает кишечник
➖может вызывать геморрой и анальные трещины
➖повышает риск дивертикулёза
➖влияет на состояние кожи и общее самочувствие
Причины:
➖недостаток клетчатки и воды
➖гиподинамия
➖стресс
➖побочные эффекты лекарств
Не злоупотребляйте слабительными — лучше наладьте питание и режим.
Моё здоровье❤️🩹