Публикация от 26 апреля 2026

Памятка при стрессе. Стресс живёт не только в голове — тело тоже реагирует: напряжением, скачками давления, головокружением, учащённым сердцебиением. В такие моменты важно помочь себе простыми действиями. Моё здоровье❤️‍🩹