Публикация от 9 апреля 2026

Почему утром болит живот? Возможно, дело в кофе! Утренние боли в желудке могут быть связаны с вашей привычкой пить кофе на завтрак. Сам по себе кофе обладает высокой кислотностью, а еще он стимулирует выработку желудочного сока, что может усилить дискомфорт. Исследования Венского университета показали, что светлая обжарка чаще раздражает желудок, чем темная. Это связано с более длительной обработкой зерен: при темной обжарке снижается кислотность, а также уменьшается содержание кофеина, что делает напиток мягче. ✅ Вывод: чем темнее обжарка, тем безопаснее для желудка! Моё здоровье❤️‍🩹