Публикация от 20 декабря 2025

🫀 Боль в области сердца: важно помнить Ни соки, ни витамины не защищают от инфаркта и не лечат боль в груди. Питание и движение лишь поддерживают здоровье сердца, но не заменяют медицинскую помощь. Регулярная ходьба и умеренная активность полезны, если нет сердечных заболеваний и есть разрешение врача. ⚠ Повторяющаяся или сильная боль в груди — повод срочно обратиться к врачу, а не экспериментировать с «народными» методами. Моё здоровье❤️‍🩹 | Склифосовский