Моя Москва
MAX ·
⏰ Резкое пробуждение по будильнику грозит людям инсультом, рассказали врачи
Громкий звук во время сна — стресс для организма, который опасен для сердца и сосудов. Также резкий подъём вызывает падение давления. Рекомендуется вставать с постели постепенно: сначала сесть, покрутить руками и ногами, а затем осторожно встать.
Лучше все утро тогда полежать)
