Публикации канала «МоскваШум | Афиша Москвы • Куда сходить»

🚆 Из Москвы в Петербург — в одноместном купе Между Москвой и Санкт-Петербургом запустили ночные поезда с одноместными купе — отличный вариант для тех, кто хочет провести дорогу без попутчиков. В купе можно закрыться и спокойно выспаться, а билет при этом дешевле обычного СВ. ☕️ В стоимость поездки также входят: — горячий завтрак; — доступ в бизнес-зал вокзала перед отправлением. Удобный вариант: вечером сел в Москве, выспался в своем купе — утром уже в Петербурге. ❤️ А вы бы выбрали одноместное купе или обычный СВ? 📌 МоскваШум — главное и интересное о городе

🏋️ Москвичи тратят на спорт больше всех в России Москва лидирует по расходам на спорт и активный отдых. Средний чек в столице — около 3 642 ₽, тогда как по России — примерно 2 394 ₽. 💪 На что чаще всего уходят деньги: — фитнес-клубы и спортзалы — спортивная одежда и обувь — инвентарь и товары для спорта — персональные тренировки и активный досуг А средняя трата москвичей на абонементы в спортклубы и фитнес-занятия в одном из исследований превышала 10 000 ₽. Интересно, что особенно активно на спорт тратятся люди 35–44 лет.

🍉 Арбузный фонтан появился в центре Москвы В ГУМе по традиции открыли сезон арбузов и дынь — знаменитый фонтан украсили десятками ярких плодов. Получилась одна из самых летних фотозон в центре столицы 📸 Здесь можно сделать атмосферные кадры, купить арбуз или дыню и просто заглянуть во время прогулки по Красной площади. 📍 ГУМ, Красная площадь, 3 🚀 Отправляй тому, с кем хочешь здесь побывать

🏙 5 необычных фактов о Москве Москва умеет удивлять даже тех, кто живёт здесь много лет 👇 🌊 Под Москвой текут реки — Неглинная сегодня скрыта в подземном коллекторе. ⭐️ Кремлёвские звёзды огромные — размах самой крупной около 3,75 метра. 🫎 В Москве живут лоси — встретить их можно в «Лосином Острове». 🚇 В метро рождались дети — во время войны станции служили бомбоубежищами. 🏢 Есть «дом на ножках» — знаменитый Дом авиаторов на Беговой стоит на высоких опорах.

🚴 Детский велофестиваль на Цветном бульваре — участие бесплатное 5 сентября юных велосипедистов от 3 до 14 лет ждут настоящие заезды в центре Москвы. Для самых маленьких подготовят трассу около 900 метров, а ребят постарше ждёт дистанция до 6 км. Также будет работать праздничный городок с играми и активностями для всей семьи. 📅 5 сентября, 10:00–18:00 📍 Цветной бульвар 🎟 Участие бесплатное, необходима предварительная регистрация: mosvelofest.mos.ru⁠ 👨‍👩‍👧 Отличный вариант активного семейного выходного в Москве.

🥶 В Московский регион могут прийти первые ночные заморозки По прогнозам синоптиков, уже во второй декаде сентября температура по ночам местами может опускаться до отрицательных значений. Днём при этом сохранится более комфортная осенняя погода. Москвичам советуют готовиться к заметным перепадам температуры и не откладывать тёплые вещи далеко. 🍂 Похоже, осень решила быстро напомнить о себе. А вы уже готовы к холодам? ❤️ — люблю осень 🥶 — хочу ещё лето

🩰 Бесплатный гала-концерт «Волшебный мир русского балета» в «Зарядье» Сегодня, 30 августа, на одной сцене выступят артисты Большого театра, МАМТ, театра «Кремлевский балет» и Севастопольского театра оперы и балета. В программе — фрагменты знаменитых постановок: «Дон Кихот», «Ромео и Джульетта», «Спартак», «Эсмеральда», «Золотой век» и другие. 📅 30 августа ⏰ 20:00 📍 Парк «Зарядье» 🎟 Вход свободный

📚 Бесплатно в старинную усадьбу в Москве Место, где можно почувствовать атмосферу XIX века: чугунная лестница, старинные камины, дубовые двери и уютные балкончики. Сегодня здесь работает библиотека — можно бесплатно почитать, поработать в красивых интерьерах, заглянуть на выставку, концерт или экскурсию. 🗓 вт–сб 10:00–21:00 вс 12:00–20:00 📍 Библиотека-усадьба Пушкина, Спартаковская ул., 9с3 🎟 Бесплатно по читательскому билету — оформляется на месте по паспорту. 🚀 Отправляй тому, с кем хочешь сюда сходить

🏆 «Кубок доброй воли» на Гребном канале С 3 по 6 сентября в Москве пройдут международные соревнования по гребле. На воду выйдут более 800 спортсменов из России, Беларуси, Узбекистана, Турции, Филиппин и других стран. В программе: 🚣 спринтерские заезды и гребной слалом 🐉 гонки на лодках «Дракон» 🏄 сапборд 🥅 канополо 🛶 параканоэ Для зрителей также подготовят выступления творческих коллективов и розыгрыши призов. 📅 3–6 сентября 📍 Гребной канал, Москва 🎟 Вход свободный

🧘 Бесплатное занятие по цигуну на ВДНХ 30 августа на ВДНХ пройдет открытая тренировка по оздоровительному цигуну от Всероссийской федерации цигуна. На занятии покажут, как правильно контролировать дыхание, концентрироваться на внутренних ощущениях и с помощью практики повышать уровень энергии. 📅 30 августа ⏰ 10:00–12:00 📍 ВДНХ, перед строением № 574 🎟 Бесплатно

🍎 Собираем яблоки в царских садах Коломенского 30 августа в музее-заповеднике «Коломенское» пройдет фестиваль «Урожай». Гости смогут сами собрать яблоки и забрать урожай домой — корзины и лестницы выдадут на месте. В программе: 🍏 конкурс на самый тяжёлый урожай 🎨 мастер-классы для детей и взрослых 🎶 концерт народной музыки 🌳 лекции о царских садах XVI–XVII веков 📅 30 августа, 12:00–18:00 📍 Коломенское, Дворец царя Алексея Михайловича 🎟 Вход свободный

🥣 Сладкие хлопья на завтрак могут мешать ребёнку концентрироваться в школе Ребёнок может прийти на занятия бодрым, а уже ко второму уроку почувствовать сонливость и усталость. Причиной может стать слишком сладкий завтрак. По словам врача-терапевта и диетолога Татьяны Залетовой, сладкие хлопья, белый хлеб с вареньем и выпечка вызывают быстрый подъём уровня глюкозы, за которым следует спад. В результате ребёнку становится сложнее удерживать внимание и запоминать новую информацию. 🍫 Похожий эффект могут давать сок с булочкой или шоколадный батончик на перекус — после кратковременного прилива энергии снова появляются голод и усталость. 🥚 Что лучше приготовить на завтрак: цельнозерновую кашу с фруктами и орехами или омлет с овощами и цельнозерновым хлебом. 🍎 Что положить в школу: воду, фрукт, немного орехов, сыр или яйцо. Главное — не отправлять ребёнка в школу совсем без завтрака и не заменять полноценную еду чаем с печеньем.

🎉 День знаний и бесплатная сладкая вата в ТРЦ «ВЭЙПАРК» В честь Дня знаний в ТРЦ «ВЭЙПАРК» устроят праздник для всей семьи — всех посетителей будут бесплатно угощать сладкой ватой 🍬☁️ 🕒 Раздача сладкой ваты — с 14:00 до 17:00. А для детей подготовили развлечения от «Дрифт Карт», сети развлекательных центров «Космик» и активности от Термоленда 🏁🎮 🎟 Вход свободный 📍 ТРЦ «ВЭЙПАРК», галерея напротив «Космика», рядом с фонтаном.

🏐 Бесплатный Кубок по пляжному волейболу в Москве 30 августа на стадионе «Металлург» пройдёт Кубок сезона по пляжному волейболу 3×3. За победу поборются 16 мужских и 16 женских команд. Для гостей также подготовили: 🔻 фитрок, зумбу, йогу и растяжку 🔻 гигантскую дженгу и корнхол 🔻 петанк и напольный гольф 🔻 зону отдыха 📅 30 августа 📍 Стадион «Металлург», территория МГТУ им. Н. Э. Баумана, площадка № 4 🎟 Вход бесплатный, по предварительной регистрации

🏛 Два музея на ВДНХ можно посетить бесплатно ⚛️ Музей «АТОМ» 29 августа с 10:00 до 20:00 посещение музея будет бесплатным. 🎟 Бесплатный билет необходимо получить в кассе музея. 📍 ВДНХ, проспект Мира, 119, стр. 19А 🏺 Музей Востока До 30 августа филиал Государственного музея Востока на ВДНХ также можно посетить бесплатно. ⏰ С 12:00 до 20:00 🎟 Вход свободный 📍 ВДНХ, павильон №13, проспект Мира, 119, стр. 13 Отличный повод запланировать культурную прогулку по ВДНХ на выходные ✨

🦶 Прогулка босиком по необычной экотропе В парке «Яуза» вдоль Северодвинской улицы есть необычная тропа, которую лучше проходить без обуви. Маршрут длиной около 150 метров разделён на зоны с разными природными покрытиями — можно буквально почувствовать прогулку ногами 🌿 Рядом проходит обычная дорожка и стоят скамейки, поэтому в любой момент можно сделать перерыв. 📍 Парк «Яуза», вдоль Северодвинской улицы 🎟 Бесплатно 🚀 Отправляй тому, с кем хочешь здесь побывать

🌊 Гигантский LEGO-город и экстремальное водное шоу в Крылатском 30 августа на Гребном канале пройдет большой спортивный фестиваль для всей семьи. В программе: 🏄 трюки и гонки на гидроциклах 💦 прыжки в воду с высоты 9-этажного дома 🛹 Кубок Москвы по скейтбордингу 🧱 гигантский LEGO-город, где дети построят корабль 🎨 аквагрим и мастер-классы 🧘 SUP-йога и гигантский морской бой 🔥 вечерний концерт, водное шоу и трюки на флайборде 📅 30 августа, 8:30–20:20 📍 Крылатская, 2 — Гребной канал 🎟 Вход свободный

🌳 Бесплатные «Выходные с вожатыми» в парках Москвы Каждую пятницу, субботу и воскресенье с 12:00 до 19:00 детей и родителей ждут бесплатные игры и активности с вожатыми на площадках по всей Москве. А в Серебряном Бору — ежедневно! 🎈 Что будет бесплатно: • гигантский парашют, резиночки, классики и кегли • мячи, обручи, скакалки и эстафеты • активные командные игры • развлечения с вожатыми и аниматорским реквизитом 📍 Где проходят: Парк «Ходынское поле» Сад «Эрмитаж» Парк «Сокольники» Парк «Бригантина» Серебряный Бор Сквер на Олонецком проезде Сквер Дружбы России и Казахстана Усадьба Деда Мороза в Митино Усадьба Деда Мороза в Измайловском парке Усадьба Деда Мороза в парке Олимпийской деревни 🎟 Вход свободный — отличный вариант бесплатного семейного отдыха на выходных.

🎉 Бесплатный фестиваль «Импульс ТНФ» на «Острове Мечты» Каждую субботу с 12:30 до 17:30 на «Острове Мечты» проходит фестиваль «Импульс ТНФ» — с развлечениями, творчеством и интересными встречами. В программе: ✏️ мастер-классы, игры и лекции 💡 творческие и медиа-активности ✨ встречи с блогерами и экспертами 🎟 Вход свободный 📍 «Остров Мечты» — Южный ландшафтный парк или площадь «Москва» в зависимости от погодных условий.