Москва любит
Telegram ·
Учёные связали дневной сон с ранней деменцией 🧠
Регулярная дневная дремота почти на 50% повышает вероятность нарушений в работе мозга даже у людей без апноэ и жалоб на ночной сон. По данным исследования, привычка спать днём может быть маркером повреждения участков мозга, отвечающих за бодрствование.
