Публикации канала «Мой Знахарь»

🟢Средство от синяков, ушибов и растяжений! Бери на заметку! 🍃 Мой Знахарь: Подписаться

🟢Какао-бобы (или какао-нибсы) — питание для настроения 💚Почему полезны: Стимулируют выработку серотонина и дофамина. Богаты магнием — снижают нервное напряжение. Содержат флавоноиды, полезные для сосудов. ☕️Совет: добавляйте в каши, смузи или йогурты вместо сладостей. 🍃 Мой Знахарь: Подписаться

🌿Лист облепихи для иммунитета Чай из листьев облепихи богат антиоксидантами. 🍵Он укрепляет иммунитет и помогает организму быстрее восстанавливаться после простуды. 🍃 Мой Знахарь: Подписаться

💚Лучшие натуральные средства от морщин! 🍃 Мой Знахарь: Подписаться

🌿Листья земляники для свежести крови В народной медицине листья земляники использовали как средство для «обновления» организма. Их ценили за мягкое очищающее действие и поддержку обмена веществ. 📗Как заварить: 1 ст. л. листьев залить стаканом кипятка, настоять 20 минут. ✅Пить курсами весной и летом. 🍃 Мой Знахарь: Подписаться

🍵Золотой рецепт от кашля ! Бери на заметку! 🍃 Мой Знахарь: Подписаться

🍵Чай из листьев груши при сухом кашле Листья груши в народе использовали чаще плодов. 📗Рецепт: 1 ст. л. сухих листьев залить 250 мл кипятка, настоять 20 минут. Пить тёплым 1–2 раза в день 🍀Смягчает кашель и облегчает дыхание. 🍃 Мой Знахарь: Подписаться

❇️Напитки для сосудов на любой вкус и возраст! 🍃 Мой Знахарь: Подписаться

💚Арония — ягода для крепких сосудов ✅Польза: Снижает ломкость капилляров. Поддерживает нормальное артериальное давление. Содержит антоцианы — защиту от возрастных изменений сосудов. 📗Как употреблять: морсы без сахара или сушёные ягоды как добавку к чаю. 🍃 Мой Знахарь: Подписаться

🍃Лист грецкого ореха для кожи Отвар листьев грецкого ореха используют при раздражениях, грибке и повышенной потливости. Он подсушивает кожу и ускоряет заживление. 🍃 Мой Знахарь: Подписаться

☘️Пряности которые добавляют аромат и пользу! Сохрани, чтобы не забыть! 🍃 Мой Знахарь: Подписаться

🍃Луковая шелуха для сосудов Луковую шелуху не выбрасывали — из неё готовили настои для поддержки сосудов и общего тонуса. Она богата природными флавоноидами. 🟢Рецепт: Щепотку шелухи залить стаканом кипятка, настоять 15 минут. ✅Пить по несколько глотков в течение дня. 🍃 Мой Знахарь: Подписаться

❇️Кедровая скорлупа при слабых дёснах Малоизвестный, но старинный рецепт. 📗Рецепт: Горсть скорлупы кедровых орехов залить 300 мл воды, кипятить 15 минут. Использовать для полосканий. 💚Укрепляет дёсны и снижает чувствительность. 🍃 Мой Знахарь: Подписаться

🌱Рецепт приготовления настоя из мелиссы! 🍃 Мой Знахарь: Подписаться

🌿Крапива — природный источник микроэлементов ✅Почему полезна: Содержит железо, кальций и витамин K. Поддерживает кроветворение. Помогает при сезонной усталости. 🍵 Совет: настои или добавление молодых листьев в супы и омлеты. 🍃 Мой Знахарь: Подписаться

🌱Солодка для голоса Корень солодки смягчает связки и полезен при осиплости. Отвар пьют тёплым маленькими глотками — часто используют певцы и лекторы 🍃 Мой Знахарь: Подписаться

✅Эффективный рецепт от простуды! Сохраняй! 🍃 Мой Знахарь: Подписаться

🌱Полезные свойства укропа! 🍃 Мой Знахарь: Подписаться

🍃Мёд с тыквенными семечками от вечерней тревожности Комбинация для мягкого успокоения ✅Как использовать: Измельчить 1 ст. л. семечек, смешать с 1 ч. л. мёда. Съесть за 30 минут до сна. 💚Помогает расслабиться без сонливости утром. 🍃 Мой Знахарь: Подписаться

📗Полезная памятка! 🍃 Мой Знахарь: Подписаться