🎓 Тест на внимательность
Доказано, что картинки на поиск предметов отлично влияют на зрение и аналитические способности:
Попробуйте найти леденец на палочке
❤️ — нашел(ла) быстро!
🔥 — было сложновато!
✨ Мир Психологии | Подписаться
💔 В России около 49 тысяч детей живут в детских домах и приютах и мечтают обрести семью
Но что происходит, когда эта мечта сбывается?
«Семья по любви» — документальное реалити о приёмных детях и родителях, которые учатся доверять друг другу, преодолевать трудности и становиться настоящей семьей.
🎬 Смотрите все серии и узнавайте больше о проекте, созданном при поддержке ИРИ, здесь 👈
Почему перед сном вспоминается всё неловкое? 😬
Легли спать — и вдруг вспомнили, как сказали глупость или неудачно пошутили. Теперь лежите и думаете, что нужно было ответить иначе.
🧠 Почему так происходит?
Днём внимание занято делами, а в тишине легче вернуться к переживаниям. Неловкие моменты могут особенно цеплять, потому что нам важно, как нас воспринимают другие. Но прокручивание разговора не помогает узнать, что они на самом деле подумали.
💡 Мини-совет: вместо десятого «зачем я это сказал?» попробуйте решить: есть ли что-то, что можно исправить завтра? Если да — запишите одно действие. Если нет — этот разговор можно оставить в прошлом.
❤️ — думаю обо всём на свете
🔥 — засыпаю за минуту
✨Мир Психологии | Подписаться
⛅ Начинаем день с цитаты Альберта Эйнштейна:
Стремись не к тому, чтобы добиться успеха, а к тому, чтобы твоя жизнь имела смысл.
❤️ — верно
✨Мир Психологии | Подписаться
🌙 Заканчиваем день цитатой Омара Хайяма:
Никогда не стоит никому ничего объяснять. Тот, кто не хочет слушать, не услышит и не поверит, а тот, кто верит и понимает, не нуждается в объяснениях.
🔥 — актуально во все времена!
✨Мир Психологии | Подписаться
🎓 Тест на внимательность
Доказано, что картинки на поиск предметов отлично влияют на зрение и аналитические способности:
Попробуйте найти зонтик
❤️ — нашел(ла) быстро!
🔥 — было сложновато!
✨ Мир Психологии | Подписаться
Вы искренне рады за любимого человека — и всё равно внутри немного неприятно
Ему повысили зарплату.
У него получилось то, о чём вы сами давно мечтаете.
Все его хвалят.
И вместе с радостью вдруг появляется сравнение: «А я где?»
Почему так происходит:
Мы особенно часто сравниваем себя с людьми, которые нам близки и похожи на нас. Поэтому успех партнёра может одновременно вызывать радость за него и напоминать о собственных неудовлетворённых целях.
Мини-совет: не ругайте себя за смешанные чувства. Лучше спросите: «Что именно в его успехе напомнило мне о том, чего хочу я?» Иногда зависть неплохо показывает направление.
❤️ — тоже могу одновременно радоваться и сравнивать
👍 — успех партнёра почти никогда не задевает
✨Мир Психологии | Подписаться
⛅ Начинаем день с цитаты Конфуция:
Величайшая слава не в том, чтобы никогда не ошибаться, а в том, чтобы уметь подняться каждый раз, когда падаешь...
👍 — верно
✨Мир Психологии | Подписаться
🌙 Заканчиваем день цитатой Джорджа Бернарда Шоу:
Теперь, когда мы научились летать по воздуху как птицы, плавать под водой как рыбы, нам не хватает только одного: научиться жить на земле как люди.
🔥 — это точно!
✨Мир Психологии | Подписаться
🎓 Тест на внимательность
Доказано, что картинки на поиск предметов отлично влияют на зрение и аналитические способности:
Попробуйте найти детскую бутылочку
❤️ — нашел(ла) быстро!
🔥 — было сложновато!
✨Мир Психологии | Подписаться
После ссоры одному нужно всё обсудить. Другому — чтобы его вообще не трогали
И вот тут начинается второй конфликт.
«Давай поговорим».
«Не сейчас».
«То есть тебе всё равно?»
«Нет, я просто не могу сейчас разговаривать».
Почему так происходит:
В стрессе люди успокаиваются по-разному. Одному нужен контакт и ясность, другому — тишина и время. А проблема начинается, когда «мне нужно побыть одному» переводится как «мне на тебя плевать».
Мини-совет: не требуйте разговора прямо сейчас, но и не исчезайте без объяснений. Фраза «мне нужен час, потом обязательно поговорим» снимает половину тревоги.
❤️ — если вам нужно всё обсудить сразу
👍 — если сначала лучше дать вам остыть
✨Мир Психологии | Подписаться
⛅ Начинаем день с цитаты Далай-ламы:
Мы не можем быть полезны сами себе, если не приносим пользу другим. Нравится нам это или нет, мы все взаимосвязаны, и счастье одного человека в отрыве от всех остальных — это нечто немыслимое.
❤️ — интересная мысль
✨Мир Психологии | Подписаться
🌙 Заканчиваем день цитатой Фаины Раневской:
Я никогда не былa идеaльной, начиная от внешности и зaкaнчивая характером. Зaто я всегда была собой.
🔥 — золотые слова
✨Мир Психологии | Подписаться
🎓 Тест на внимательность
Доказано, что картинки на поиск предметов отлично влияют на зрение и аналитические способности:
Попробуйте найти черепашку
❤️ — нашел(ла) быстро!
🔥 — было сложновато!
✨Мир Психологии | Подписаться
Почему взрослыми мы становимся везде — кроме родительского дома
Одна знакомая интонация мамы или замечание отца — и вдруг хочется оправдываться, спорить или доказывать, что вы давно взрослый человек.
Почему так происходит:
Семейные модели поведения формируются годами. Знакомые люди, фразы и интонации могут автоматически запускать старые реакции — даже если в остальной жизни вы давно ведёте себя иначе.
Мини-совет: если разговор начинает вас сильно задевать, не отвечайте сразу. Сделайте короткую паузу и сформулируйте ответ так, как сказали бы его любому другому взрослому человеку — спокойно, без оправданий и попытки что-то доказать.
❤️ — рядом с родителями тоже будто становлюсь младше
👍 — семейные разговоры почти не выбивают из равновесия
✨Мир Психологии | Подписаться
⛅ Начинаем день с цитаты Ошо:
Что плохого в том, что кто-то смеется без причины? Зачем нужна причина, чтобы смеяться? Причина нужна, чтобы быть несчастным. Чтобы быть счастливым, причина не нужна.
🔥 — это факт!
✨Мир Психологии | Подписаться
🌙 Заканчиваем день цитатой Эриха Марии Ремарка:
Что бы с вами ни происходило — не принимайте это близко к сердцу. Немногое на свете долго бывает важным.
❤️ — хороший совет
✨Мир Психологии | Подписаться
Пожалуйста, ухаживайте за своей кожей! ❤️
Многие годами сталкиваются с прыщами, перхотью и кругами под глазами, даже не подозревая, сколько ошибок допускают в обычном уходе.
Елена Чернявская — технолог косметического бренда LENEL. В своём канале она коротко и доступно объясняет:
➜ Как курение влияет на состояние кожи и ускоряет ее старение?
➜ Что помогает справиться с перхотью?
➜ Как сделать шрамы менее заметными?
➜ Какие шампуни не стоит выбирать и почему?
📖 А вы знаете, какой уход нужен именно вашей коже?
Елена подготовила гайд по уходу за разными типами кожи, который поможет разобраться в средствах и избежать распространённых ошибок.
👉 Забрать гайд: https://max.ru/channel_lenel/AaDEq-Cuea0
💗 Больше полезных советов и разборов косметики — в канале Елены Чернявской 👇
👉 Подписаться: https://max.ru/channel_lenel
Lenel_ya | Елена Чернявская
🎓 Тест на внимательность
Доказано, что картинки на поиск предметов отлично влияют на зрение и аналитические способности:
Попробуйте найти мышь среди белок
❤️ — нашел(ла) быстро!
🔥 — было сложновато!
✨Мир Психологии | Подписаться
Разговариваете сами с собой? Это не так странно, как кажется
Со стороны это может выглядеть странно — хотя на самом деле такая привычка вполне естественна.
Почему так происходит:
Речь помогает структурировать внимание и удерживать информацию в рабочей памяти. Когда мысль произносится вслух, её становится проще последовательно обработать, поэтому самопроговаривание действительно может помогать сосредоточиться и решать задачи.
Мини-совет: если запутались в проблеме, попробуйте спокойно объяснить её себе вслух — будто рассказываете другому человеку. Иногда решение становится заметнее уже во время объяснения.
❤️ — тоже регулярно разговариваю с собой
👍 — почти всегда думаю молча
✨Мир Психологии | Подписаться
