Лодочки с курицей, грибами и картофелем 🍽
👉🏻 КБЖУ на 100 грамм: 112,9/10,7/4,7/6 📊
Ингредиенты:
• картофель — 800 г 🥔
• шампиньоны — 400 г 🍄
• куриное филе — 800 г 🍗
• лук репчатый — 1 шт. 🧅
• оливковое или растительное масло — 60 мл 🛢
• соль, специи — по вкусу 🧂
• сметана — 3 ст. л. 🥄
• сыр твёрдый — 100 г
10 минут в день | Спорт и питание
