Публикация от 11 октября 2026

Вкусный и белковый салат. 🥗 👉🏻 КБЖУ: 334/35/11/23 📊 Ингредиенты: • кучка айсберга; 🥬 • куриное филе — 70–80 г приготовленного; 🍗 • кукуруза — 60 г; 🌽 • ананас — 100 г; 🍍 • сыр российский тёртый — 30 г. 🧀 Заправка: • греческий йогурт (1 ст. ложка); 🥄 • горчица зернистая (чайная ложка); 🌾 • лимонный сок; 🍋 • соль, перец, сушёный чеснок. 🧂 #салат 🥗 10 минут в день | Спорт и питание