‼️Чем на самом деле опасен лишний вес?
Часто человек полнеет, даже не подозревая об истинных причинах. Стремление к психологическому комфорту заставляет многих переедать. И не капустным листиком. А высококалорийной едой - жирной, хрустящей.
✅По мнению психологов, причиной любого психосоматического заболевания, является неразрешенный конфликт. Когда человек не хочет разбираться с причиной, то проблема перейдёт в психическую сферу, а дальше в физическую.
✅Лишний вес - это лишь верхушка айсберга. А внутри более серьезные проблемы. И они отражаются на поведении человека, его характере. На взаимоотношениях с другими людьми. Да что и говорить, главная проблема - на отношении к себе самому!
10 минут в день | Спорт и питание
