УЖИН, ОТ КОТОРОГО ТЫ ПОХУДЕЕШЬ
🥘кабачки
🥘куриный фарш
🥘сметана
🥘томатная паста
🥘сыр
✅нарезаем с помощью овощечистки кабачок на тонкие полоски, выкладываем фарш, сворачиваем в рулет и выкладываем в форму
✅делаем соус из сметаны и томатной пасты, поливаем кабачки, сверху натираем сыром
✅запекаем в разогретой до 180град духовке 30-40мин
10 минут в день | Спорт и питание
