Чей это голос? 🤍
Утром у меня иногда в голове включается не мой голос. Строгий, взрослый, противный.
«Нормальные женщины уже всё приготовили». «В доме должно быть чисто». «Дети не должны выходить в мятом». «Нельзя так запускать себя». «Надо собраться, Марина».
И я стою на кухне, ещё толком не проснулась, а меня уже кто-то отчитывает. Причём никто рядом этого не говорит. Сергей молчит, дети собираются, чайник шумит. А внутри будто старая комиссия пришла с проверкой.
Я долго думала, что это я сама такая требовательная. А потом стала замечать: многие эти фразы вообще не мои. Где-то от мамы. Где-то от школы. Где-то от соседок. Где-то из вечных картинок, где у всех всё чисто, дети нарядные, женщина улыбается и салат уже нарезан.
Теперь утром, если ловлю такую фразу, я спрашиваю себя: «А я правда так думаю?» Оказывается, не всегда.
Иногда я правда думаю: пусть футболка будет мятая, зато мы выйдем без ора. Пусть дома не идеально, зато я не буду с утра бешеной. Пусть завтрак простой, зато все поели.
Очень отрезвляет. Потому что жить весь день под чужой внутренний диктор — удовольствие так себе.
Я не спорю с этим голосом долго. Просто ловлю одну фразу и возвращаю себе право думать по-своему. Не как «надо у нормальных людей». А как сейчас нормально для нас.
А ты замечала, чей голос звучит в твоей голове по утрам? 🤍
Между нами
