Прощение — это не «забыть». Это перестать носить прошлое с собой 🤍
Он забыл про годовщину. Сказал обидное слово в ссоре. Не поддержал, когда ты падала духом. Вы вроде помирились. Но внутри остался осадок. И при каждой новой ссоре ты снова достаёшь это из шкафа.
Это называется эмоциональной рентой. Ты заставляешь его платить проценты по кредиту, который уже закрыт. Только вот платите оба. И счастливее не становитесь.
Простить — не значит сказать «всё нормально» и сделать вид, что ничего не было. Это значит: «Мне было больно. Но я оставляю это там, где оно случилось. И не тащу в сегодня».
Если простила — не возвращайся к этому в каждой ссоре. Если не готова — скажи честно: «Я пока не могу». Лучше так, чем изображать мир, который внутри трещит.
А ты достаёшь старые обиды в новых ссорах или умеешь оставлять прошлое в прошлом? 🤍
Между нами
