Сначала сядь рядом 🤍
Вечером кажется, что от тебя всем что-то нужно. Еда, ответ, подпись, «мам, посмотри». Ты отвечаешь по хозяйству, а потом понимаешь: за весь вечер ни с кем нормально не побыла.
У меня так было с Катей. Зайдёт на кухню, что-то скажет, я отвечу, не отрываясь от плиты. Она уходит. А позже думаю: она же не про тарелку приходила. Просто рядом постояла.
Я начала делать одну вещь: перед советом или просьбой — сажусь рядом на минуту. Не всегда. Но когда чувствую, что пришли не только за ответом, а «к тебе».
Катя бурчит про школу — не сразу про оценки. Сначала сажусь рядом. Андрей что-то показывает — смотрю, потом уже про пижаму. Коля про работу — не режу с порога: «Хлеб купил?»
Минута рядом. Без телефона. Без «ну говори, я слушаю».
Сначала казалось: нет времени. А потом заметила: когда даю эту минуту сразу, потом меньше обид и дёрганья. Дома теплее не от идеального ужина, а от того, что тебя на минуту действительно услышали.
Это не про длинные разговоры. Но сесть рядом на минуту — можно. И иногда именно эта минута спасает вечер от ощущения, что все живут вместе, но каждый сам по себе.
А ты находишь эту минуту для своих? 🤍
Между нами
