Почему мы извиняемся за свои желания 🤍
«Извини, что говорю о своих чувствах», «Прости, что мне это важно», «Я понимаю, что это глупо, но я бы хотела...»
Знакомо?
Мы извиняемся за то, что хотим. За то, что нам что-то нужно. За то, что мы существуем со своими потребностями.
Откуда это? С детства нам внушали: будь удобной, не выделяйся, не доставляй хлопот. И теперь, когда внутри просыпается «я хочу», следом автоматически прилетает чувство вины. Как будто желать — это уже преступление. И вместо того, чтобы просто сказать: «Мне это важно», мы добавляем: «извини».
А ведь мы не извиняемся за то, что нам хочется есть, когда мы голодны. Или спать, когда устали. Почему же в отношениях мы разрешаем себе меньше, чем в быту?
Если ты ловишь себя на том, что начинаешь оправдывать свои желания — остановись. Ты не должна просить прощения за то, что хочешь чего-то. Не должна смягчать свои «хочу» и «мне важно». Это не капризы. Это ты. И если рядом с тобой не место твоим желаниям — возможно, ты не там.
Ты извиняешься за свои желания или говоришь о них прямо? 🤍
Между нами
